［排汗也排出壓力，意外的改善慢性蕁麻疹］
有一位30多歲C小姐因為慢性蕁痲疹前來就疹，最初她是因為要懷孕服用排卵藥後導致蕁麻疹每天發作，皮膚科治療一直無法有效改善，即使是減敏療法也無效，轉變為慢性蕁麻疹。
她來找我看診已經發病近8個月，診斷無非就是肝火與血熱。治療之後症狀蕁麻疹發作的強度、範圍都有改善，但是最好的狀況就是週六週日不發作，上班日依然會發作。
我告訴C小姐，妳這個是典型的心理的壓力反應到生理。C小姐自己也很清楚，因為無論中西醫都是這樣和她說，她有一份令人稱羨的工作，公司名稱響亮但也是衆所皆知的血汗公司，因此工作壓力之大是不可言喻的。但是為了生活，工作不可能說丢下就丟下，我告訴她：妳一定要想辦法釋放妳的壓力。
某一次的回診，她告訴我她的皮膚狀況有即為顯著的改善，但並非是我開立了神藥，而是她終於收到了之前超級難買的switch 健身環狠狠玩了一小時大爆汗後，她的蕁麻疹就好轉很多了。
C小姐覺得她的排汗是排毒，但我始終覺得，她排出的是她心中卸不下的壓力。在許多的治療過程中，常常感覺治療卡關缺乏臨門一角，最大的原因還是因為七情致病，醫生能解決妳的寒熱失調，但卻無法拿掉妳的生活壓力，因此「心病」往往也是最難醫治的。
對於壓力所造成的疾病，藥物或許不會是最終極的解決辦法，去運動流汗吧！讓壓力隨著汗水一起排出，會有意想不到的效果的！
本文非業配，純粹工作心得分享
圖片來自於任天堂官網
Search